5.56x45 NATO, 北约(NATO)制式步枪弹。 黄铜弹壳，铜质弹头被甲，铅质弹芯。为步枪与机枪而设计，又称5.56 NATO，使用于包括M16自动步枪与M249机枪在内的许多美国与北约系统的枪械。 概述
研发历史
M193步枪弹(比利时称之为SS92)是最早被选作军用的5.56x45mm步枪弹, 由民用.223 Remington提高膛压演变而来, 目的是为提高初速. 美军于越战时期开始使用，1970年成为北约（NATO）会员国的标准用弹。5.56x45 NATO与民用.223 Remington尺码几乎完全相同，不过 5.56 NATO因为高膛压必须使用较厚的弹壳。民用.223 Remington 枪械使用5.56 NATO 需要注意枪管耐压是否能够承受，5.56x45 NATO的膛压高于.223 Remington甚多。军用 5.56 NATO枪械使用 .223 Remington弹药则因膛压过低，影响弹道表现，须重新归零，有效距离亦显著缩短。 发射.223 Remington 的民用型步枪(如AR15)跟发射5.56x45 NATO的步枪(如M16)也略有不同. 主要是枪管坡膛直径有差异(坡膛就是子弹上膛, 弹头刚接触膛线的部位): .223 Remington的坡膛直径是0.224英寸(5.6896mm), 坡度是2°26′04″; 而5.56x45 NATO的坡膛直径是0.226英寸(5.7404mm), 坡度是3°10′40″. 本来5.56mm军用步枪弹的膛压就比民用的.223枪弹要高, 如果再用民用版的AR15步枪(.223 Rem坡膛)发射5.56mm军用弹, 弹膛就会更紧, 极易引发事故. 而军用版的M16步枪, 则能够安全的发射民用.223 Rem枪弹.